由于熬夜有几率会使内分泌失调，影响卵子质量及排卵功用；贫血会形成子宫供血缺乏，影响胚胎的正常发育；宫寒则会形成子宫内环境不良，不利于胚胎着床和生长发育。因而上述要素都会对受孕形成必定的影响。关于存在这些症状的女人，应活跃寻求医师的协助，完善相关查看，并承受恰当的医治，如服用硫酸亚铁片、复方阿胶浆等药物纠正贫血状况，调整好身体后再考虑备孕。

  主张坚持规则的日子作息，均衡饮食，适量运动，以改进体质，进步受孕时机。一起留意保暖，防止过度劳累，有助于减轻宫寒的症状。

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